7 atitudes que estão mudando para melhor a vida sexual das mulheres.

Como ser boa de cama

Como ser boa de cama ? Não há como negar que sexo é um fator importante em nossas vidas e que ter uma vida sexual ativa e satisfatória é fonte de muito contentamento e contribui significativamente para nossa felicidade.

E eu até hoje não conheci ninguém que não gostasse de sexo. Mas mesmo assim boa parte das mulheres confessam interesse em aprender como ser boa de cama.

Muitas mulheres se queixam de que suas transas com seu parceiro não são mais tão intensas e interessantes e que transar não é mais uma atividade tão importante como antes para o casal.

É comum ouvir mulheres casadas e em relacionamentos antigos, insatisfeitas com seu próprio desempenho sexual, acreditando que não despertam mais o tesão de seu companheiro. Que não são boas de cama e até mesmo que não sentem mais prazer em transar, mas que gostariam muito de encontrar formas de superar essa fase e reconquistar aquele desejo de um pelo outro.

Por que afinal de contas quem não gosta de sexo, não é mesmo?

Se você se encontra nessa fase do relacionamento, saiba que sim, isso pode mudar e este artigo foi escrito especialmente para você. Vou te mostrar aqui 7 dicas e atitudes que farão o sexo com seu companheiro ficar muito mais intenso, muito mais profundo, com um nível de intimidade e satisfação que há muito vocês não experimentavam.

Como ser boa de cama.

Essas dicas são especialmente para as mulheres que moram há algum tempo com seu parceiro, são casadas  ou possuem um relacionamento sério e querem melhorar e dar um novo rumo à sua vida sexual.

1 – Goste de si mesmo. Se aceite como é.

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Existe algo em comum nas mulheres que se consideram boas de cama e estão felizes com sua vida sexual.

Elas não se importam muito com “detalhes” a seu respeito. Não se incomodam se estão com uma gordurinha a mais aqui ou uma celulite ali.

Acreditem, os homens quando estão transando querem sentir prazer. Se você está na cama transando com seu parceiro é por que ele quer ter prazer com você. Ele está excitado e quer aproveitar esse momento e é isso que você deve fazer também.

Muita mulher não se concentra e não tem prazer no sexo porque nutre paranóias com relação ao seu corpo e à estética. Isso é uma bobeira.

Se a pessoa que está com você decidiu por livre e espontânea vontade estar lá, isso significa que ela te acha interessante e atraente. Se decidiu ir para a cama, deite e role. Se um homem não tivesse interesse em você, não teria chegado a esse nível.

Vá para a cama e se entregue para seu homem. Homem gosta de fazer sexo e você também gosta. Então desencana, se concentre e se entregue ao momento.

Você só vai se soltar na cama se estiver confortável com seu corpo. Faça tudo que estiver ao seu alcance para gostar da mulher que você vê no espelho. Se tiver atitude e for autêntica com relação aos seus desejos, ele só vai ter tempo pra prestar atenção nas coisas boas do sexo e vai ignorar por completo aquele pneuzinho que tanto te incomoda.

2 – Saia da rotina

No começo todo casal transa o tempo todo, faz várias coisas diferentes, tem sempre algo novo para testar, mas com o tempo, muitas vezes os casais vão se conformando em fazer somente aquilo que já sabem que o outro gosta e que é mais confortável.

Isso pode fazer com que o sexo fique meio monótono com o tempo. Casais que possuem filhos sentem mais dificuldades em encontrar tempo para se relacionarem e acabam caindo na rotina na cama.

Se este está sendo o seu caso, converse com seu parceiro sobre a possibilidade de escolherem um dia pra vocês. Procure programar uma noite da semana para saírem juntos, jantar fora e passar a noite em um motel, sem pressa para voltar.

Se a grana estiver curta para sair de casa toda semana, leve as crianças para dormir na casa dos avós. e deixe a casa só para vocês dois se curtirem, sem distrações e sem medo de ser feliz.

Nessa noite,  em casa use roupas mais curtas e leves que lhe façam sentir sexy e atraente. Passe um creme em seu corpo, um perfume bem feminino. E um bom vinho pode ajudar à criar um clima mais propenso para vocês relaxarem e naturalmente se envolverem e você vai poder se soltar e transar sem se preocupar com barulhos e com gemidos.

Solte-se e se entregue. Com certeza seu parceiro vai se deixar levar por esta atmosfera nova e vai ficar muito mais animado em fazer bonito essa noite.

Programe pelo menos uma noite da semana para isso e você verá que com o passar das semanas seu parceiro vai ficar ansioso esperando pela próxima noite só para vocês.

3 – Tenha pegada

Como ser boa de cama

É muito comum as mulheres falarem que gostam de homem com pegada, mas muitas mulheres se esquecem de que não há nada mais entediante do que transar com uma mulher sem pegada.

E esta é uma reclamação frequente entre os homens: que algumas mulheres não tem pegada e se comportam muito passivamente na cama. A pegada é a sua linguagem na cama. e se você quer ser boa de cama você precisa adotar uma postura mais ativa. A intensidade com que você pega no outro demonstra as suas intenções. Portanto se você quer, demonstre.

Toque em seu parceiro e pegue nele com vontade. Os homens adoram o toque das mãos de uma mulher em todo o seu corpo e especialmente em seu pênis. Quanto mais você pegar em seu parceiro, aperta-lo e envolve-lo com seu corpo, mais intimidade por você ele sentirá.

4 – Dê prazer à si mesma

Como ser boa de cama, se você não se toca ? Masturbação é uma coisa natural na vida das pessoas e é essencial pra que você aprenda a pensar mais em sexo e dominar o seu prazer. Mas se você nunca se masturbou na vida até gozar,  a boa notícia é que você ainda tem muito tempo para começar a fazer e se acabar de prazer. Não há nada de errado com isso. Os homens fazem isso com frequência, sem nenhum remorso, então por que você não poderia.

Compre um vibrador, e vou lhe dizer por que. Se masturbar com os dedos exige uma dedicação maior e o tempo que vai demorar pra chegar lá pode te desanimar.

Não importa o modelo, desde que ele vibre. Se você não quer comprar um super vibrador porque não sabe onde escondê-lo depois, compre aquelas cápsulas vibratórias que são mais discretas, mas também são muito eficientes.

Separe um momento em que você saiba que ninguém vai chegar, desligue o telefone, providencie um lubrificante e se deite na cama confortavelmente. Coloque o vibrador no seu clitóris e vá regulando a velocidade. A vibração não pode ser incômoda – se estiver incomodando, diminua e vá aumentando gradativamente. Só pare quando tiver gozado.

Antes de querer sentir prazer com outra pessoa, descubra o poder de sentir prazer sozinha. Enfim, seja uma expert no seu prazer e assim você vai se sentir muito mais segura na hora de sentir prazer em dupla.

É natural que a mulher que se masturba, tenha mais satisfação em suas transas.

Se você se toca e se masturba, tem conhecimento daquilo que te excita, das zonas de seu corpo onde sente mais prazer e estará mais receptiva a receber este mesmo carinho de seu parceiro.

Mulheres que se masturbam tem a tendência a encarar o sexo com menos pudor, constrangimento e sem censuras, pois durante a masturbação a mulher vive uma experiência sexual que a permite observar seu corpo despido, permitindo o surgimento gradual de conforto com o próprio corpo e aumento da auto-estima.

5 – Relaxe e esqueça os padrões

Como ser boa de cama

Já ouviu dizer que o sexo fica melhor depois dos 30 anos ?

Isso é comprovado e um dos principais motivos para isso é por que depois dos 30 a mulher é mais capaz de dizer do que gosta. Está mais madura, é mais segura. É mais assertiva. Consegue relaxar porque se sente mais livre.

Muitas mulheres se sentem pressionadas porque acham que precisam exagerar para ser boa de cama. A mulher segura (para ser boa de cama, você precisa ser segura) não se deixa influenciar por determinados padrões ( tipo personagem de filme pornô, tipo aquela que grita, e geme como se tivesse possuída  por um demônio, entendeu?).

Quando uma mulher se preocupa demais com os detalhes na hora H, o sexo vira uma performance, e deixa de ser espontâneo. A mulher boa de cama se concentra no homem, se joga, literalmente, e não fica preocupada tentando atingir determinado padrão. Então relaxa, baby.

6 – Experimente novas posições

Você já deve ter ouvido muito essa frase. Mas é a pura verdade. se o sexo não anda bom para vocês, eu posso apostar que vocês caíram na rotina.

São sempre as mesmas posições, se é que estão fazendo mais de uma.

Rotina. Essa palavra mete medo nas mulheres quando o assunto é vida a dois. E no sexo, claro, ela nem deveria existir. Novas posições e preliminares criativas são algumas dar armas utilizadas por quem deseja inovar. O mesmo vale para quem sonha em conquistar o título de “boa de cama”.

Os homens adoram variar posições na cama. Mas se você permitir que ele se acomode as coisas vão ficar sem graça e vocês dois vão se acostumar com a mesmice e logo vão começar a transar só para bater ponto.

Então saia do tradicional papai-e-mamãe ou da posição do cachorrinho. Experimente novas posições. Mostre isso ao seu parceiro, não tenha medo de tentar coisas novas, se for bom vocês repetem, se não for, partam para outras alternativas.

7 – Faça tudo com tesão ou não faça

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Quando você for fazer algo, faça para valer. Como por exemplo: sexo oral. O sexo oral pode ser uma bela maneira de você demonstrar o quanto o deseja. É a preliminar favorita dos homens.

Para eles, a masculinidade está concentrada no pênis e, ao usar os lábios e a língua para fazer carinhos, é como se você estivesse fazendo uma reverência a esse troféu. O homem fica satisfeito com qualquer coisa que você faça para lhe estimular o pênis (desde que você faça com vontade e mostre isso a ele).

Há movimentos que levam o homem à loucura. Faça com calma, de maneira suave e vá variando o ritmo e os movimentos. Mostre pra ele que você está gostando muito de chupa-lo e que isso a deixa excitada. Uma vez que você estimulou o pênis por um tempo, o resto do corpo dele se torna mais receptivo e sensível ao toque.

Você deve ter percebido que estas dicas que te dei tem mais a ver com sua atitude na cama e como essas atitudes podem melhorar sua vida sexual com seu parceiro. sim, por que o sexo não começa na cama. Começa antes, com a atração, e o desejo por outra pessoa.

É evidente que você não vai querer transformar todas as suas transas com seu companheiro em uma maratona de horas de sexo. Mas essas dicas vão te ajudar em muito à estabelecer um novo padrão para vocês dois. Reserve tempo para o sexo.

Não permita que a correria do seu cotidiano, a criação dos filhos ou até mesmo o cansaço interfira de forma profunda em sua vida sexual.

Seja franca e se comunique com seu parceiro. Se você não teve um orgasmo, fale para ele.

Nada de fingir ou de dizer que está tudo bem. Se um só tem prazer, alguma coisa está errada. Converse, explique, ponha para fora. Se ele for um homem inteligente, vai ouvir e procurar fazer coisas diferentes na próxima vez.

Fazendo na prática

Eu sei, você sabe que existem muitas mulheres que não conseguem gozar em suas relações sexuais. Apesar de toda informação e quebras de tabu em relação à sexualidade feminina e a liberdade sexual é comum encontrar mulheres que não se satisfazem plenamente na cama, mesmo estando com um homem  gostoso e bom de cama.

Se uma mulher conhece o próprio corpo ela vai conseguir guiar muito bem qualquer homem. Então mais uma vez eu digo que se você não sabe o que fazer com as sensações que ele está despertando em você, desista – ele pode te chupar por uma hora e depois transar por mais 50 minutos que você não vai chegar lá. O que importa é nunca se acomodar e achar normal transar e não gozar.

Eu vou deixar aqui mais 2 dicas para aquelas mulheres com dificuldades para gozar com seu parceiro:

Descubra qual é a sua tara

Todo mundo tem alguma cena ou uma situação na cabeça que instiga o tesão. E é normal que guardemos isto só pra nós e muita gente não gosta de falar sobre essas fantasias.

Se você tem tesão em se imaginar transando em situações e lugares incomuns e arriscados , ninguém precisa saber disso. Fantasia é fantasia. Você não precisa realizá-la se não quiser, mas também ninguém te proibiu de fantasiar, imaginar e se excitar pensando em suas taras.

Na hora em que estiver transando ou se masturbando, pense nessa coisa que te dá mais tesão, se imagine em uma situação que te excita.

Vale também pensar em uma cena de filme, uma foto, ou em alguém que você acha sexy. Muita mulher reclama que não consegue gozar, mas fica pensando na cor do esmalte que vai escolher pra pintar as unhas mais tarde. Assim não dá mesmo.

Fale que quer mais

Dá próxima vez que for transar, exija preliminares demoradas. Se ele te der um beijinho na boca e já quiser partir para os finalmente, não permita. Não tenha medo de falar que quer mais – a maioria dos homens pula essa parte mais por ignorância do que por má vontade.

Fale do que você está com vontade e peça com jeitinho pra ele fazer. Você quer sexo oral, diga pra ele que está louquinha para sentir a boca de seu macho em sua vagina e deixe que fique lá o tempo que for preciso.

Se concentre. Direcione toda a energia do seu corpo pro seu clitóris. Nessa hora você não pode ter pena dele, porque pode demorar um tempinho para você gozar. Mas relaxe, deixe ele malhar a língua e depois retribua devidamente.

Espero poder tê-la ajudado a encontrar maneiras que te proporcionem mais intimidade, carinho e prazer mútuo com seu parceiro.

Apesar de tanta informação, sabemos que as tarefas e as preocupações da vida, podem interferir em nossa vida sexual, de tal forma que muitos relações são desfeitas por este motivo. Mas não precisa ser assim.

Com uma mentalidade nova e disposição para conversar e tentar coisas novas com seu parceiro, você terá muito mais satisfação e prazer a dois e com certeza poderá dizer que sabe como ser boa de cama.

Agora.. se você quer saber todos os segredos que fazem a diferença das mulheres na cama eu sugiro que você leia o ebook Mulheres Boas de Cama escrito pelo casal Jaque Barbosa e Eme Viegas, criadores do site Casal Sem Vergonha, que já alcançou metade dos 100 milhões de internautas brasileiros.

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Imagine ter mais de um orgasmo (com penetração!) em todas as relações sexuais, independente do tempo de duração, parceiro ou posição.

E você não precisa ter um corpão escultural, seu parceiro não precisa ser um garanhão jovem. Você pode ser novinha, madura ou estar na melhor idade, isso não vai importar.

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  • Derrubando tabus e preconceitos
  • Zonas erógenas que você nem sabia que existiam
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  • A incrível técnica DATE para chegar ao orgasmo
  • Coisas que você precisa saber sobre lubrificação
  • Posições sexuais para sentir mais prazer
  • A importância de se inspirar
  • Sexo anal sem traumas
  • O poder do pompoarismo
  • Coisas que você pode aprender com o sexo tântrico
  • Como ensinar seu parceiro à realizar suas fantasias
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Eu lhe desejo todo sucesso !! Beijos !

Mulheres Boas de Cama